- 2024年4月10日
- 2024年4月11日
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腰痛はお腹をほぐせ!?
整体院のデスクからこんにちは🙇 ゆはら整体院の森田です。 みなさんお身体の調子はいかがですか? ここ最近は慢性的な腰痛でお悩みのお客様が多くなっています😅💦 腰痛は文字通り『腰に痛みがあるから腰痛』ですが、 意外にもお腹の筋肉を緩めることで楽になる方が多くいらっしゃいます。 腰痛とお腹の筋肉の関係 多くの方はこんな感じで、腰が丸まった状態で椅 […]
整体院のデスクからこんにちは🙇 ゆはら整体院の森田です。 みなさんお身体の調子はいかがですか? ここ最近は慢性的な腰痛でお悩みのお客様が多くなっています😅💦 腰痛は文字通り『腰に痛みがあるから腰痛』ですが、 意外にもお腹の筋肉を緩めることで楽になる方が多くいらっしゃいます。 腰痛とお腹の筋肉の関係 多くの方はこんな感じで、腰が丸まった状態で椅 […]
整体院のデスクからこんにちは。ゆはら整体院の森田です! 近年、整体業界でも骨盤矯正などの矯正ブームとなっていますね💡 しかし、矯正といってもボキボキ整体といったかな〜り危険な矯正ほうが主流です😭 みなさんは受けたことありますか? 特に首の矯正はかなり危険が伴う施術方法となっています。。。 実際に厚生労働省からは禁止されております💥 実際に事故 […]
肩こりは日本人に最も多く見られる症状の一つですね。 厚生労働省の調べによると、女性が訴える自覚症状の第一位が肩こり、男性でも第二位に挙げられています。(発生率は女性は男性の2倍) 原因は心理社会的なストレスと強い関連が認められています。ストレスは身体に毒ですね‥ 特に、最近はマッサージ屋さんや整骨院・エステでも肩こりを謳っていますが、肩を揉むと余計に良くなりません!! […]